Nähkurse für Kinder und Erwachsene

Wir bieten in diesem Semester an verschiedenen Tagen Nähkurse für Erwachsene an. Die Kurse finden in der Alfred-Wegener-Schule statt. Nähmaschinen sind dort vorhanden. Aber es kann auch die eigene Maschine mitgebracht werden.
Für Kinder bieten wir einen Nähkurs jeweils dienstags, 15.45 bis 18 Uhr an.

Die Startdaten werden erst festgelegt, wenn genügend Anmeldungen vorliegen!

Brasils und Kraft

Ab Montag, dem 15. Februar, 20.15 Uhr, startet ein neuer Kurs in Rauschenberg: Brasils - dies sind 270g leichte Handgewichte. Diese werden bei rhytmischen Bewegungen zu "Guter-Laune-Musik" geschüttelt und die Problemzonen Bauch und Hüfte werden dabei trainiert.
Mitmachen kann jede/r, der sich ein wenig bewegen und dabei auch mal ins angenehme Schwitzen kommen will.

Rhetorik - souverän Auftreten, gekonnt Reden!

Am 12. März findet ein Rhetorik-Workshop mit Frank Winterstein statt. 
Dieser Blockkurs ist eine Einführung in die Grundlagen der Rhetorik mit praktischen Übungen. Frei, aber auch vorbereitet reden, treffend argumentieren, sinnhaft betonen, die Stimme gut einsetzen, Kontakt zum Publikum herstellen, mit seinen Sprechängsten umgehen, Körpersprache engagiert einsetzen - alle diese Fähigkeiten sind erlernbar. 

Informieren Sie sich zum Thema "Flüchtlinge" - zwei interessante Vorträge warten auf Sie!

Warum nach Europa? Hintergründe für Migrationsbewegungen aus Afrika
Dozentin Gaye Adji   -   am Dienstag, dem 15. März, ab 19 Uhr
Im Vortrag wird über die Situation in den Ländern Afrikas (südlich der Sahara) berichtet, die zu einer Entwicklung der Migrationsbewegungen von Afrika nach Europa beitragen. Im Fokus stehen dabei auch entwicklungs- und wirtschaftspolitische Aspekte, die in der Migrationsdebatte häufig ausgeblendet werden.
Die Referentin ist Diplom-Politologin und Koordinatorin für Integrationsmaßnahmen der Universitätsstadt Marburg. 

Zerbombte Gefühle
Dozentin Eva Köhler-Berner    -    am Donnerstag, dem 28. April, ab 19 Uhr
Flüchtlinge - das Wort des Jahres 2015. Tausende von Menschen haben ihre Heimat verlassen und sich auf eine Flucht begeben, die ihnen oftmals nicht nur alle finanziellen Mittel abverlangt hat, sondern die auch seelisch tiefe Narben hinterlässt. Die Erfahrung von Krieg und Gewalt, vom Verlust der Heimat, von Ohnmacht und Entwürdigung betreffen Kinder und Erwachsene gleichermaßen und bleiben nicht ohne Folge.
Der Vortrag will vor dem Hintergrund der aktuellen Flüchtlingskrise informieren und für die psychischen Folgen von Krieg und Verlust sensibilisieren. Gleichzeitig schlägt er den Bogen zu unserer eigenen Geschichte, denn auch viele deutsche Familien waren im zweiten Weltkrieg von Kriegs- und Fluchterfahrungen betroffen. Oftmals unbearbeitet prägen diese Erfahrungen die betroffenen Menschen z.T. noch heute.

Die Veranstaltungen finden in Kooperation mit der Stadt Kirchhain statt und werden kostenlos angeboten.

Kurse, die in dieser Woche ausfallen

Auf der Seite "Aktuelles" können Sie erfahren, welche Kurse in dieser Woche nicht stattfinden!

Kursübersicht:

- Warum nach Europa?
- Zerbombte Gefühle!
- Mädchen werden stark
- Kinder sicher und stark 
- Smartphone & Co im Kinderzimmer
- Ermutigend erziehen
- Träumer, Zappelphillipp..
- Kindern Grundlagen geben
- Praktische Rhetorik
- Theater-Workshop
- Körpersprache
- Erfolgreich telefonieren
- Persönlichkeit überzeugt
- Kann man Glück lernen?
- Resilienz - Lebensfreude
- Zierrasen / Blumenwiese

- Literatur für Frauen
- Aquarellmalerei
- Acrylmalerei
- Töpfern
- Töpfern für Grundschüler
- Holz-Bearbeitungskurse
- Tasteninstrumente
- Gitarrenkurse
- Mundharmonika
- Line Dance
- Disco-Fox
- Hochzeitstänze

- Digitale Fotografie

- Nähkurse
- Junges Nähen
- Nähwerkstatt
- Patchwork
- Typgerechtes Make-Up

- Autogenes Training
- Progress. Muskelentspannung
- Entspannung für Berufstätige
- Feldenkrais 
- Yoga und Gefühle
- Coaching und Yoga
- WS=Detox-Yoga
- Yoga-Wohlfühltag Stress
- Yoga gegen Depression und Burnout
- Tiefenentspannt ins WE
- Energievoller Tagesstart
- WS=Faszien-Yoga
- Youmba
- Sanftes Yoga
- Sanftes Yoga ab 50
- Hatha-Yoga
- Yoga für die Frau
- Hatha-Yoga und Faszien
- Yoga für den Rücken
- Yoga für Erschöpfte
- Shankara - Yoga

- Qi Gong

- Wirbelsäulengymnastik
- Body-Forming
- Bodystyling (BBP)
- Power Workout
- Pilates
- Yoga-Pilates
- Antara-Core-Training
- Krafttraining
- Brasils

- Zumba-Fitness
- Zumba Kids
- Metalza

- Segelfliegen

- Gesundheit fördern
- Naturheilkunde bei Erkältung
- Blutegel
- Schröpfen
- Dorn-Behandlung/Breußmassage
- Kinesiologie
- Klangschalen
- Ein Wohlfühltag für die Augen
- Partnermassage

- Junges Kochen
- Essen gegen Entzündung
- Genießen mit weniger Fett
- Low Fat - weniger Hunger

- Deutsche Gebärdensprache
- Arabisch
- Englisch
- Französisch
- Italienisch
- Niederländisch
- Polnisch
- Russisch
- Spanisch
- Türkisch

- Gesundes Sehen am Arbeitsplatz
- Computer für Anfänger
- Windows 10: Anfänger mit eigenem Laptop
- Windows 8: Anfänger mit eigenem Laptop
- PC-Einstieg für Ältere
- Aufbaukurs Textverarbeitung
- Excel
- Internet-Sicherheit
- Internet - Basis
- Powerpoint
- Word, Excel, Powerpoint + Outlook
- Laptop - Windows 10
- Laptop - Windows 8
- Tablet- Einstieg

 

 

Wir suchen ständig qualifizierte Kursleiter

Es muss nicht immer eine Lehrbefähigung oder ein Hochschulabschluss sein. Wenn Sie Fachkompetenz auf "Ihrem Gebiet" besitzen und Spaß haben, Ihr Wissen zu vermitteln, dann melden Sie sich bei uns!